Burn-out begrijpen van A tot Z
-
Wat is een burn-out?
-
Persoonlijk verhaal
-
Wie krijgt een burn-out?
-
Wat is het doel van een traject met paarden bij een burn-out?
-
Wat zijn de fasen binnen een burn-out?
-
Wat te doen als je een burn-out nadert?
-
Hoe kan je werken aan preventie bij burn-out?
-
Hoe werk je aan herstel?
-
Hoe voorkom je terugval?
-
Handige ontspanningsoefeningen
Hoe zetten we paarden in bij burn-out?
Psychologische aspecten
Fysieke en medische aspecten
Coaching technieken in de praktijk
Nawoord
Geprinte versie van de cursus
